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Il vino rosso fa dimagrire: «Un bicchiere prima di dormire vale un'ora di palestra»

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Vino che fa dimagrire?

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Dimagrire bevendo vino? E dato che i vecchi miti sono duri a morire, ogni tanto qualcuno ricompare: è il caso del suo presunto effetto dimagrante. Il primo 1eseguito su topi, ha esaminato la capacità del resveratrolo di favorire la trasformazione del grasso bianco, più ostinato da eliminare, in grasso bruno.

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Il secondo 2 è stato invece condotto su quasi 20mila donne per un lungo periodo. Su queste basi, poco tempo fa, sul web sono comparsi titoli che promuovevano il consumo moderato di vino rosso, soprattutto prima di coricarsi, a scopo di dimagrimento.

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Hanno notato che durante la notte, il consumo di ossigeno era maggiore nei topi che source esercizio fisico e che avevano ricevuto il resveratrolorispetto agli esemplari che si limitavano al semplice esercizio e senza benefici del vino rosso per perdere peso composto nelle vene. I topi con il resveratrolo dimostravano una flessibilità metabolica migliore e, inoltre, queste alterazioni nel metabolismo energetico di tutto il corpo osservate con l'integrazione di resveratrolo sembravano agire direttamente sul metabolismo ossidativo.

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Questo perché i topi sono animali crepuscolari che hanno un metabolismo più accelerato nel corso delle ore serali e notturne. Il vino rosso ha sicuramente dei benefici ma non hanno nulla a che vedere con il peso corporeo i grassi. Il Sito utilizza cookies per gestire, migliorare e personalizzare la tua esperienza di navigazione.

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Il vino rosso fa dimagrire?

Da qualche giorno, si sta parlando in Italia link vino rosso e delle sue proprietà dimagranti. A dirlo è lo stesso ricercatore la cui pubblicazione scientifica è già stata cannibalizzata dai titoli sensazionalistici fin dal In realtà, per inquadrare meglio il percorso compiuto dalla notizia trasformata in bufala da media poco attenti bisogna tornare qualche anno più indietro: esattamente, nel Il resveratrolo potrebbe imitare l'esercizio fisico per loro benefici del vino rosso per perdere peso migliorare i benefici della modesta quantità di esercizio fisico che possono fare.

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Lo studio non sostiene di evitare l'esercizio fisico. Il giorno successivo, fu lo stesso Dyck a comparire tra le pagine online della CBC canadese.

Non abbiamo usato alcun vino rosso nel nostro studio, né raccomandiamo di non andare in palestra.

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Per ottenere la stessa quantità che stiamo dando ai pazienti o ai roditori si dovrebbe bere tra le e le 1. Molte volte, quando si lavora in laboratorio, si spera che la gente legga i propri studi e che questo abbia un impatto. Siamo andati quindi a leggere lo studio del di Dyck su The Journal of Physiology per capire cosa avesse creato il cortocircuito.

Il vino rosso fa dimagrire: un bicchiere prima di dormire è come la palestra

Al di là di certe facilonerie che si spiegano da sole, ci sfuggiva il perché venisse consigliato di bere il vino rosso alla sera per ottenere gli effetti del dimagrimento.

Iniziando a leggere la pubblicazione scientifica di Jason Dyck ci siamo presto accorti di dover applicare una sorta di ingegneria inversa e di cercare qualsiasi riferimento alla notte.

Bere vino rosso fa bene alla salute... e aiuta a dimagrire!

E lo abbiamo trovato. Gli studiosi, separando le cavie usate per condurre la ricerca, hanno comprensibilmente monitorato le attività degli animali in un ciclo giorno-notte. Hanno notato che durante la notte, il consumo di ossigeno era maggiore nei topi che facevano esercizio fisico e che avevano ricevuto il resveratrolorispetto agli esemplari che si limitavano al semplice esercizio e senza alcun composto nelle vene.

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I topi con il resveratrolo dimostravano una flessibilità metabolica migliore e, inoltre, queste alterazioni nel metabolismo energetico di tutto il corpo osservate con l'integrazione di resveratrolo sembravano agire direttamente sul metabolismo ossidativo. Questo perché i topi sono animali crepuscolari che hanno un metabolismo più accelerato nel corso delle ore serali e notturne.

Nei topi il consumo di ossigeno era maggiore di notte perché sono più benefici del vino rosso per perdere peso dopo il crepuscolo.

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Gli addetti alle notizie sensazionalistiche hanno quindi compresso il concetto di resveratrolo nel vino rosso legandolo alla notte in senso ancora più genericoed espellendolo dai loro polpastrelli sotto forma di una notizia completamente inventata ma basata su uno studio scientifico reale.

La morale è che non basterebbero nemmeno le 1.

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No, bere vino rosso alla sera non fa dimagrire. Perché se ne sta parlando?

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