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La dieta Isagenix mira a spostare lo stato del corpo da acido a alcalino e ridurre qualsiasi forma di infiammazione esistente nel corpo. Questo si ottiene attraverso due fasi: la pulizia delle tossine dal corpo e la fornitura di nutrienti adeguati.

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Il programma aiuta a ripulire i rifiuti e le tossine dal tratto digestivo, migliora la salute del cervello e migliora il funzionamento del sistema immunitario. In genere, le diete possono essere monotone e difficili da rispettare.

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Uno è un programma di 9 giorni, mentre l'altro è un programma di 30 giorni. Entrambi i programmi si concentrano sulla pulizia completa del corpo e sulla fornitura del giusto supporto nutrizionale per aiutare a mantenere salute e peso ottimali.

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Sia che optiate per il programma di 9 o 30 giorni, la dieta Isagenix è divisa in due tipi di giorni - giorni in cui è necessario consumare frullati e giorni in cui è necessario purificare il corpo. In entrambi i tipi di giorni, dovresti utilizzare una combinazione di prodotti e consumare snack insieme ad alcuni supplementi per facilitare la perdita di peso e mantenere alti i livelli di energia.

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La maggior parte delle diete ha un regime molto severo che deve essere seguito per vedere i risultati desiderati. La dieta Isagenix elimina gli effetti negativi e gli scomodi viaggi in bagno.

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Questo perché le giornate di scuotimento e pulizia lavorano insieme per migliorare la salute e scovare le tossine dal corpo. L'obiettivo principale della dieta è nutrire il corpo con i giusti nutrienti, assicurando al tempo stesso che le impurità che portano all'aumento di peso vengano rimosse dal sistema.

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Non ci sono misure restrittive in questa dieta. Invece, la dieta incoraggia l'apporto calorico ridotto insieme al consumo vitale di vitamine e minerali che supportano la salute e il benessere generale.

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Nei cosiddetti giorni di ""shake"", è necessario consumare uno shake speciale per colazione e cena. Il tuo pranzo non dovrebbe essere più di a calorie. Nei giorni di shake, puoi anche fare degli spuntini, come mandorle, noci, bastoncini di sedano, anacardi o uova sode.

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Tra un pasto e uno spuntino, puoi scegliere di prendere una capsula di bruciagrassi o un prodotto simile a un lassativo per ripulire il tuo corpo. Tuttavia, questo è facoltativo e non necessario affinché il programma di dieta Isagenix sia un successo.

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Questo piano di dieta stimolerà il metabolismo e la mobilizzazione dei grassi, il che favorirà una rapida perdita di peso. Spuntini salutari o prodotti snack Isagenix ti aiuteranno a frenare le tue voglie di carboidrati. Ti aiuteranno a perdere peso senza soffrire la fame. Anche nei giorni di pulizia, puoi mangiare spuntini tra un pasto e l'altro.

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Puoi scegliere tra bastoncini di sedano, mandorle, mele e spuntini Isagenix brevettati. Ancora una volta, la scelta di prendere un bruciagrassi o una capsula per sciacquare il corpo è tua. Questo piano di pulizia elimina le tossine dannose senza privare il corpo di sostanze nutritive vitali.

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Puoi fare lo spuntino tutte le volte che vuoi. Tuttavia, assicuratevi di sgranocchiare snack salutari o prodotti snack Isagenix.

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